מחוך לנשים בהריון ואחרי הריון

אתה מחכה לנס קטן. בהנאה, ללטף את הבטן ההולכת וגדלה שלך ולדמיין את התינוק העתידי שלך. אם במהלך היום אתה מתחיל לחוות כאבים באזור המותני, אז אתה צריך לחשוב על מכשירים אשר תפחית את העומס על הגב.

מחוך או תחבושת לנשים בהריון היא חגורה גמישה לנשים בהריון, אשר מאפשר לך להפחית את העומס על שרירי הגב, תמיכה בטן.

ישנם סוגים שונים של מחוכים לנשים בהריון:

1. תחבושות תחבושות - גרבונים עם חגורה אלסטית רחב תפור כי סוגר את הבטן. חגורה זו נמתח לחלוטין במהלך הצמיחה של הבטן. נכון ללבוש מחוך כזה הוא רק שוכב. החיסרון העיקרי שלה הוא כביסה מתמדת, ולכן הוא לובש במהירות. בדרך כלל נשים בהריון לקנות כמה חתיכות.
2. חגורת תחבושות - חגורה אלסטית, אשר בעזרתו של Velcro הוא קבוע מתחת לבטן או בצד. זה תחבושת שחוקה מעל התחתונים או גרביונים. דרגת ההיקפה יכולה להיות מותאמת באמצעות שסתום צד. בחר חגורת רחב תחבושת, יש לו השפעה תומכת גדולה. אתה יכול ללבוש את זה מחוך עומד או שוכב. הוא מחזיק את העובר היטב במצב הרצוי, בעוד לא לוחץ על הרחם.
3. תחבושת אוניברסלית - מחוך כזה יכול להיות משוחק לפני ואחרי הלידה. זוהי חגורה עם שני צדדים שונים - צד אחד רחב יותר מהשני. במהלך ההריון, מחוך כזה הוא שחוק בצד הרחב של הגב וצר מתחת לבטן. אחרי ההריון, זה להיפך.

מחוך לנשים בהריון הוא לא מחווה אופנה. את אמא בעתיד במהלך ההריון צריך להיות זהיר במיוחד על הבריאות שלה ושל התינוק בעתיד.

אתה צריך מחוך לנשים בהריון אם:

1. אתה חווה אי נוחות או כאבי גב, או שיש לך osteochondrosis.
2. להוביל אורח חיים פעיל ולא יכול להאט את הקצב הקיים, כל הזמן על הרגליים.
3. יש לך דליות ורידים או כאב ברגליים.
4. אתה מפחד המראה של סימני מתיחה.
5. יש לך הריון מרובים.
6. את בהריון עם הילד השני ואת דופן הבטן מתוח יותר מאשר במהלך ההריון הראשון.

החל ללבוש מחוך לנשים בהריון הוא כאשר הבטן שלך מתחיל לגדול באופן פעיל. זה כ 22 עד 25 שבועות (4 עד 5 חודשים). ברציפות ללבוש מחוך יכול להיות לא יותר מ 3 שעות. אם אתה עדיין לובש מחוך במשך כל היום, כדי להיות בטוח לקחת הפסקה (זמן ללא מחוך) כל 3 שעות. הפסקה ללא מחוך צריך לקחת לפחות 30 דקות. אין ללבוש מחוך בזמן שאתה ישן.

תחבושת שנבחר כראוי לא לסחוט את הבטן. בעת בחירת מחוך, להיות מונחה על ידי הרגשות שלך. אתה צריך להיות נוח, רגוע ונוח בו.

נכון ללבוש מחוך שוכב על הגב, לאחר לשים כר מתחת לתחת. במצב זה, בזהירות, אבל להדק בחוזקה את המחוך.במצב זה, העובר יכול לנוע בבטחה בבטן, שרירי הבטן יירגעו ולא יהיה עומס על הגב.

ללבוש מחוך היא דווקא במצב זה, שכן יש חלוקה מחדש של משקל הגוף. אם אתה לובש מחוך כראוי, זה צריך להיות מלפנים מתחת לבטן, לתפוס את החלק הערווה קצת ולשכב על המותניים.

כאמור, לאחר ההריון, אתה יכול ללבוש מחוך אוניברסלי, לובש חלק רחב על הבטן, וצר, באמצעות האחורי.

מחוכים לאחר הריון הם של מספר סוגים:

1. גרבונים-חסד - להסתיר את הבטן עם רצועת הקדמי. מחוך כזה עשוי מחומר עמיד וגמיש. הם יכולים להיות משוחק במקום תחתונים עבור כל הבגדים, כפי שהם לא מורגש לאחרים. יתר על כן, תחבושת כזו לא להחליק. כמה דגמים יש מחברים בתחתית. מחוכים כאלה לחזור טונוס השריר, בשל חלוקה מחדש של הלחץ על אזורים בעייתיים. הם מורידים את המותניים, מה שהופך את הבטן שטוחה.
2. תחבושת ברמודה - אורכם מגיע כמעט עד הברכיים. מחוך זה מסתיר את קילוגרמים מיותרים שנצברו בעת ההריון. זה מחליק סימני מתיחה. מחוך יש רוכסן בצד, כמו גם מחברים מתחת.

מה עדיף לבחור מחוך, אתה מחליט. אמון באינטואיציה שלך כאשר אתה לובש מחוך לנשים בהריון. נבחר כראוי מחוך עבור נשים בהריון, תסיר את העומס עבור הגב ולעזור לך ליהנות ההריון. בחירה נכונה מחוך לאחר ההריון יעזור לך להרגיש את השמחה של האמהות.